DESSERTS

Défi Léger : LA FRAISE

Défi léger : Fruits de Printemps

Le  défi léger est une très jolie idée de Rabia  du site La ligne gourmande

Le principe est simple, le 20 de chaque mois, un ou une blogueuse, propose un nouveau thème sur le principe des desserts allégés et sains.
Rabia publie un tableau de l’ensemble des réalisation sur son site avec un lien vers les blogs participants.
Le mois suivant, un nouveau parrain ou une nouvelle marraine est désigné par tirage au sort pour proposer un nouveau thème
Les règles sont simples :
– définir un thème en rapport avec les desserts sains et allégés
– citer le blog organisateur
– citer le blog créateur
– lister l’ensemble des participants
– afficher le lien du tableau
– envoyer une photo de votre recette le 17 au plus tard afin que je puisse réaliser le tableau, à l’adresse suivante : contact@lalignegourmande.fr
– publier votre recette le 20 de chaque mois
Pour cette nouvelle édition c’est Edwige du blog le suis une gourmande et vous  qui m’a tiré au sort pour le mois d’avril !!
fraise

Le printemps arrive et bien entendu avec lui la fraise  !! alors je ne vais pas être très originale et j’espère que vous êtes comme moi sous le charme de ce merveilleux fruit !!!!

Pour ce défi je vous propose de nous confectionner une gourmandise légère sous forme de dessert individuel, mignardise………  dans laquelle  la fraise sera l’actrice principale ! :)  

Laisser libre court à votre imagination  et n’hésiter pas à l’ associer  avec d’autres saveurs le principal étant de  laisser  la fraise à l’honneur et surtout que vos réalisations soient allégées ! 

Je vous aide ??

Ce thème vous laisse une multitude de possibilités , verrines, cupcakes, muffins, tartelettes, bonbons, mousses……………….

Et  Ici une  petite  sélection Pinterest rien que pour vous ! 

Soupe de fraisesDessert allégé : Crumble fraises rhubarbe - Recettes allégées en sucre : toutes nos recettes allégées en sucreFraises de Bayonne et biscuit sans farineTARTE FRAISE CITRON allégée avec un lemon curd sans beurre http://lalignegourmande.fr/recettes/tartes/tarte-fraise-citron/Panna cotta allégée à la pistache et cerises  Une nouvelle recette light pour se faire plaisir sans compter ! Et comme je pense à tout le monde il y a en fin de recette la recette non allégée pour les plus gourmands ;)Mini muffins fourrés à la confiture de fraise, version allégée, spécial WW!

 

CE DÉFI EST OUVERT A TOUS 

Blogueur, blogueuse ou pas j’espère que vous serez nombreux à participer juste pour le plaisir de partager

LA GOURMANDISE !!!

Signalez-moi votre participation en commentaire  (avec votre nom et votre blog ou votre adresse email, réseaux sociaux …. si vous n’avez pas de blog )

 

Rendez-vous le 20 Avril !!! Résultat de recherche d'images pour "la fraise"

 

les participants pour cette édition :

Hélène Keskonmangemaman, Rabia la ligne gourmande

Nadia regardes dans mon blog, Sandra 

Edwige je suis gourmande et vous, Isabelle la cuisine d’ici et d’ISCA

Catalina le blog de Cata,  Samia Mimi mille délices 

Fleur Seguin , Missoaz 

Cendrine Calvino (attente lien) , Cuisine d’amour,

Aymeric les petits cuistots, les bonnes petites recettes delagrandepage 

Bénédicte Douceurs Maison, Not Parisienne 

Mamou andco, lolo&cie

Mon bonheur gourmand , Emmanuelle (attente lien) 

Bibica , Rvdesgloutons

Marlène j’ai pas de blé mais je peux pâtisser , guigine cuisine

Céline les Gourm’andises de Céline , chrystellou la popote de chrystellou

l’Univers de Marie,les délices de mes amours, passionnée de sucré 

Sylvie Art de vivre 

 

 

Mots-clefs :

82 Réponses à “Défi Léger : LA FRAISE”

  1. Le 22/09/2015 à £ukaszek12 a répondu avec... #

    I blog frequently and I really thank you for your information. The article has really peaked my interest. I will bookmark your website and keep checking for new information about once a week. I subscribed to your Feed too.

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  2. Le 08/06/2015 à sdorttuiiplmnr a répondu avec... #

    Real superb visual appeal on this web site, I’d value it 10 10.

    http://www.sdorttuiiplmnr.com/

  3. Le 02/05/2015 à Bénédicte Valet a répondu avec... #

    Coucou le prochain c est citron chezhttp://www.bibica.be/ bis :)

  4. Le 02/05/2015 à Lagrandepages a répondu avec... #

    Coucou, est ce que tu sais quel est le nouveau thème de MAI pour le défi léger stp ? et si OUI quelle est l’organisatrice ?
    Merciiiiiiii
    bisous parfumés à la fraise ;)

  5. Le 21/04/2015 à isca a répondu avec... #

    J’ai fait le nécessaire. Merci pour la réponse Bénédicte. Quel succès ce défi !!!!

    • Le 21/04/2015 à Bénédicte Valet a répondu avec... #

      Merciiiiii j ai partagé ta recette sur ma page fb et elle remporte un vrai succès :) encore merci à toi

  6. Le 20/04/2015 à isca a répondu avec... #

    Bonjour, j’ai voulu copier la liste des participants sans y parvenir. comment faire ? Merci d’avance.

    • Le 20/04/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      je te donne les liens en faisant copier coller ça devrait marcher bonne soirée isabelle et encore merci :)

      Hélène Keskonmangemaman, Rabia la ligne gourmande

      Nadia regardes dans mon blog, Sandra

      Edwige je suis gourmande et vous, Isabelle la cuisine d’ici et d’ISCA

      Catalina le blog de Cata, Samia Mimi mille délices

      Fleur Seguin , Missoaz

      Cendrine Calvino (attente lien) , Cuisine d’amour,

      Aymeric les petits cuistots, les bonnes petites recettes delagrandepage

      Bénédicte Douceurs Maison, Not Parisienne

      Mamou andco, lolo&cie

      Mon bonheur gourmand , Emmanuelle (attente lien)

      Bibica , Rvdesgloutons

      Marlène j’ai pas de blé mais je peux pâtisser , guigine cuisine

      Céline les Gourm’andises de Céline , chrystellou la popote de chrystellou

      l’Univers de Marie,les délices de mes amours, passionnée de sucré

      Sylvie Art de vivre

  7. Le 19/04/2015 à Sylvie Art de Vivre a répondu avec... #

    Alors j’ai enfin fait mes réalisations à la fraise et le à je viens sur ta page et je vois que j’ai dépassé le délai.
    Bon tant pis je publie quand même les recettes en indiquant que tu m’as inspirée.
    Bises

    • Le 19/04/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Bonsoir Sylvie mais non ce n’est pas trop tard mon article sera publié demain matin je te rajoute à la liste :) bonne soirée à toi et un grand merci !!:) bises

  8. Le 19/04/2015 à missoaz a répondu avec... #

    Bonjour,voici l’adresse de mon blog pour demain : http://cuisineetplaisirs.wordpress.com/
    Bonne journée

  9. Le 17/04/2015 à Lagrandepages a répondu avec... #

    Hoooo quelle idiote !!!!! J’ai publié mon articule aujourd’hui !!!!!! J’étais persuadée qu’il fallait publier le 17 !!!!En fait le 17 c’était a date butoir pour t’envoyer les photos ! je suis navrée !!!!

    https://www.facebook.com/pages/Les-Bonnes-Petites-Recette-de-Lagrandepages/367376946708396?ref=hl

    • Le 18/04/2015 à douceursmaisonbénédicte a répondu avec... #

      pas de soucis il suffira de le remonter le 20 et d’envoyer la photo à cette adresse aujourd’hui si tu peux contact@lalignegourmande.fr
      merci encore et bon week-end :)

    • Le 16/04/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      super ! merci beaucoup pense à envoyer la photo de ta recette à l’adresse indiquée dans mon article :) merci bonne journée à toi

  10. Le 15/04/2015 à Les Délices pour mes Amours a répondu avec... #

    Bonjour et merci beaucoup pour cette invitation gourmande :) je suis très touchée :)
    J’adoooooore littéralement la fraise ! Elle est reine chez nous hihihi ;)
    Je te donne le lien de ma page Facebook : https://www.facebook.com/pages/Les-D%C3%A9lices-pour-mes-Amours/374375069396690
    Par contre je ne sais pas où je dois t’envoyer la photo de ma réalisation :p excuse-moi je suis vraiment novice dans le domaine des petits défis entre passionnées de cuisine comme cela ;) en tout cas j’aime beaucoup partager, alors c’est vraiment un plaisir pour moi de participer :)
    Merci beaucoup pour l’invitation et à très vite ;)

    • Le 15/04/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Bonjour et merci beaucoup de ton message c’est avec grand plaisir que je valide ta participation
      tu dois envoyer une photo de votre recette le 17 au plus tard afin que je puisse réaliser le tableau, à l’adresse suivante : contact@lalignegourmande.fr
      et tu publie la recette le 20 sur ton compte facebook
      merci encore et rendez-vous le 20 :)

      • Le 15/04/2015 à Les Délices pour mes Amours a répondu avec... #

        Coucou et merci pour ta réponse ;)

        Mince j’ai déjà posté ma recette hier :O penses-tu que c’est grave?
        J’envoie de suite les photos et la recette à l’adresse que tu m’as donné et je partagerai le lien avec le thème du Défi le 20 pour l’occasion et j’y remettrais mon petit dessert ;)
        Merci bcp à toi encore et très bonne soirée ;)
        Bisous sucrés :)

        • Le 15/04/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

          non ce n’est pas grave remonte la recette le 20 :) merci beaucoup :)

  11. Le 11/04/2015 à L'Univers de Marie a répondu avec... #

    Bonour !
    La fraise un thème qui colle parfaitement à la saison …j’ai une petite idée,aussi j’aimerais participer à ce nouveau défi ! Merci !

    http://marieursy.blog4ever.com

    • Le 11/04/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Je t’inscris avec plaisir Merci Marie ! :) rendez-vous le 20

  12. Le 06/04/2015 à chrystellou salle a répondu avec... #

    Bonjour,

    merci pour l’invitation, je participe avec plaisir :)
    https://www.facebook.com/pages/La-popote-de-chrystellou/561904717258262
    http://lapopotedechrystellou.over-blog.com/

    Merci et bonne soirée

    Chrystellou

  13. Le 31/03/2015 à Faustine a répondu avec... #

    Bonjour, je voudrais participer :-)
    Où dois je envoyer ma recette ?
    Merci !!

    • Le 31/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Bonsoir faustine merci pour ton message ! voici comment procéder Les règles sont simples :
      – définir un thème en rapport avec les desserts sains et allégés
      – citer le blog organisateur
      – citer le blog créateur
      – lister l’ensemble des participants
      – afficher le lien du tableau
      – envoyer une photo de votre recette le 17 au plus tard afin que je puisse réaliser le tableau, à l’adresse suivante : contact@lalignegourmande.fr
      – publier votre recette le 20 de chaque mois sur un réseau social ou sur un blog et tu envoi le lien de l’endroit où elle est publiée

      Merci de m’envoyer dans un premier temps le lien du compte où tu va publier ta recette pour que le valide ta participation
      Bonne soirée et à bientôt ! :)

  14. Le 31/03/2015 à lesmandisesdeceline a répondu avec... #

    Bonjour, je suis Céline de Les Gour’mandises de Céline, je participe avec plaisir ! Bonne journée ! « http://lesmandisesdeceline.unblog.fr/ »

    Dernière publication sur Les Gour'mandises de Céline  : Cookies textures incroyables

    • Le 31/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Super bienvenue !! je valide à très bientôt :)

      • Le 19/04/2015 à lesmandisesdeceline a répondu avec... #

        Bonjour j’ai envoyé une photo par mail la semaine dernière je n’ai pas eu confirmation que vous ayez bien reçu… Et pourrait-on avoir le lien du tableau ? Merci

        Dernière publication sur Les Gour'mandises de Céline  : Cookies textures incroyables

        • Le 19/04/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

          bonjour si tu as envoyé ta photo ici contact@lalignegourmande.fr pas de souci demain le lien vers le tableau sera publié sur lalignegourmande.fr et sur facebook
          pour la recette il faut que chacun la publie demain soit dans un blog soit dans facebook :) bonne soirée

  15. Le 31/03/2015 à Guiguine cuisine a répondu avec... #

    Bonjour, merci pour ton petit mot sur FB!! C’est avec plaisir que je découvre ton défi & ton blog & c’est avec plaisir que tu pourras me noter dans les personnes participantes à ton défi!! A bientôt :-)
    https://guiguinecuisine.wordpress.com/

    • Le 31/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Génial ! je t’inscris merci beaucoup et rendez-vous le 20 avril ! :) bis

  16. Le 30/03/2015 à J'ai pas de blé mais je peux patisser a répondu avec... #

    Je souhaite participer avec plaisir :)
    https://jaipasdeblemaisjepeuxpatisser.wordpress.com/2015/03/30/sur-un-air-printanier/

    • Le 30/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Ton inscription est validée avec grand plaisir ! merci et rendez-vous le 20 avril pour découvrir ta recette !

  17. Le 29/03/2015 à Rdvdesgloutons a répondu avec... #

    Bonsoir :)

    Je participe au défi !

    Bonne soirée

    • Le 29/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Génial merci beaucoup ! je valide ta participation ! bonne soirée

  18. Le 28/03/2015 à Bibica a répondu avec... #

    Coucou,
    J’aimerais beaucoup participer, merci d’avance. Mon blog est Bibica’s cooking : http://www.bibica.be/
    Bisous et bonne soirée

    • Le 28/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      avec plaisir ! je valide ton inscription merci beaucoup :)

  19. Le 27/03/2015 à emmanuelle a répondu avec... #

    bonsoir, c’est avec plaisir que je participe, mais que dois-je faire ?

    • Le 27/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Bonsoir il faut que tu me donne un lien blog ou facebook ou autre réseau sur lequel tu va publier ta recette. A défaut ton adresse email si tu n’est inscrit sur aucun réseau social
      je valide ta participation et j’attend ton lien
      Merci
      Bonne soirée

  20. Le 27/03/2015 à Gaëlle a répondu avec... #

    Salut, c’est avec plaisir que je participe :) a bientôt .

    • Le 27/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Avec grand plaisir Gaëlle ! je valide ta participation

  21. Le 27/03/2015 à Lolo&Cie a répondu avec... #

    Bonjour,

    Mais quelle super idée merci beaucoup , c’est avec grand plaisir que je participe hi hi hi ;)
    Voici le lien de ma page avec déjà une petite recette de fraise ( …..mmmmm ), en attendant la nouvelle le 20 avril :)

    https://www.facebook.com/pages/Lolocie/960860433939364?fref=nf

    • Le 27/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Merci beaucoup !!! je valide avec grand plaisir rendez-vous le 20 :)

  22. Le 27/03/2015 à Mamou & Co a répondu avec... #

    Est-ce qu’on peut participer sans invitation ? ;) J’adore les fraises, alors ça m’inspire !! :) Si tu veux venir faire un tour sur mon blog, tu es la bienvenue :)
    https://mamouandco.wordpress.com/

    • Le 27/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Bonjour mais bien sur je t’invite avec grand plaisir je valide ta participation et je file sur ton blog :) merci beaucoup et j’ai hâte de voir ta recette :)

  23. Le 27/03/2015 à Not Parisienne a répondu avec... #

    Hello,

    Allez je vais me lancer aussi, avec un thème aussi gourmand comment résister ? ;-)
    http://www.notparisienne.fr

    • Le 27/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      génial merci beaucoup !! tu ne vas pas le regretter !! bonne journée :)

  24. Le 26/03/2015 à cuisinedamour a répondu avec... #

    Je participe avec plaisir

    Dernière publication sur Cuisinedamour : Le moka, crème au beurre façon meringue italienne, café et génoise, tout simplement.

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      merci beaucoup !!alors rendez-vous le 20 avril j’ai hâte de découvrir ta recette :)

  25. Le 26/03/2015 à Lagrandepages a répondu avec... #

    Je participe avec grand plaisir à ce défi léger qui va me permettre de manger des fraaaiiiises !!!!! j’adore ce fruit !

    Lagrandepages de la page facebook « les bonnes petites recettes de lagrandepages »

    https://www.facebook.com/pages/Les-Bonnes-Petites-Recette-de-Lagrandepages/367376946708396?ref=hl

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      oui la fraise c’est terrible !!! merci pour ta participation ! rendez-vous le 20 avril ! :)

  26. Le 26/03/2015 à Les petits cuistots a répondu avec... #

    bonsoir
    Je participe avec plaisir.merci pour votre invitation
    Bonne soirée
    Aymeric

  27. Le 26/03/2015 à Catalina a répondu avec... #

    merci pour ce défi…. je participe avec grand plaisir

    http://leblogdecata.blogspot.fr/

  28. Le 26/03/2015 à missoaz a répondu avec... #

    Bonsoir, je participe ! la fraise, je ne peux résister :) A bientôt

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Bonsoir je valide ton inscription avec grand plaisir merci beaucoup ! :)

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Miossoaz peux tu me donner le lien sur lequel sera publiée la recette merci :)

  29. Le 26/03/2015 à ISCA a répondu avec... #

    Je participe avec plaisir Bénédicte !

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      merci beaucoup ça me fait très plaisir !! :) à bientôt

  30. Le 26/03/2015 à samia a répondu avec... #

    Bonjour, Je tiens la page « Mimi mille délices » sur FB.
    Jaccepte de participer au défi gourmand :)

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      merci beaucoup samia et rendez-vous le 20 ! :) bonne soirée

  31. Le 26/03/2015 à Fleur a répondu avec... #

    Je veux bien moi aussi !! Enfin, si mon mini ne mange pas toutes les fraises avant que j’ai pu faire le dessert !

  32. Le 26/03/2015 à Cendrine Calvino a répondu avec... #

    je participe avec plaisir à ce joli défi

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Merci Sandrine je valide ta participation avec grand plaisir ! :)

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      peux tu me donner le lien où sera publier ta recette merci Cendrine :)

  33. Le 26/03/2015 à Edwige très très gourmande a répondu avec... #

    Ohh oui la fraise ! j’adore… alors je participe, merci pour ce jolie thème.
    Edwige
    http://www.jesuisgourmandeetvous.com

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      C’est moi qui te remercie de ta participation merci Edwige !!! à bientôt :)

  34. Le 26/03/2015 à http://regarde.dansmonblog.com a répondu avec... #

    Humm la fraise ça m’inspire, j’adore… je participe avec grand plaisir

    Nadia

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      merci beaucoup Nadia c’est validé rendez-vous le 20 ! :)

  35. Le 26/03/2015 à Rabia a répondu avec... #

    Très joli thème ! J’adore la fraise ! J’en suis évidemment :)

  36. Le 26/03/2015 à Hélène Keskonmangemaman a répondu avec... #

    Je vais me lancer j’adore les fraises, et je vais donc tenter de nous faire un petit dessert tout léger mais quand même savoureux , rendez vous le 20 avril :)

    • Le 26/03/2015 à douceursmaison a répondu avec... #

      Merci Hélène avec grand plaisir hâte de voir ta réalisation :)

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